Buty

Jak prawidłowo dobierać dziecięce obuwie:

  • Przy każdym zakupie mierz stopę dziecka i wnętrze buta, nie sugeruj się samym rozmiarem.
  • Kupuj buty minimum o 0,5 cm większe niż stopa dziecka (12 -17 mm!).
  • Sprawdź, z jakich materiałów obuwie zostało wykonane
  • Wybieraj buty z miękką podeszwą i szerokimi noskami, ale zapewniające stabilizację pięty
  • Nie zakładaj dziecku używanych butów, jeśli nie masz gwarancji, iż poprzedni użytkownik nie borykał się z wadami postawy – co widać po zdeformowanych, wykoślawionych bucikach!
  • Regularnie wietrz, susz i dezynfekuj buty dziecka (najlepiej, aby nie zakładało tej samej pary dwa dni z rzędu)
  • Nie kupuj dziecku klapków – to obuwie jest szkodliwe nawet dla dorosłych stóp
  • Latem wybieraj przewiewne, mocowane do stopy sandały, zaś wysokie obuwie sznuruj tak, aby dobrze trzymało się nogi
autor: Magdalena Hafezi-Chojecka publikacja Festiwal Biegowy

Jak często należy kontrolować, czy buty pasują jeszcze do stóp?

  • rok –3 lata – co 2 miesiące
  • 3–4 lata – co 4 miesiące
  • 4–6 lat – co 6 miesięcy

W grupie młodzieży sprawy mają się wcale nie lepiej, choć system nerwowy, czyli połączenia nerwowe z podeszwy stopy do mózgu już się wykształcił. Badania przeprowadzone w grupie wiekowej do 18 roku życia wykazały, że u ponad 40% jej przedstawicieli (a w szczególności u chłopaków) bardzo często spotykano obuwie o 2–3 rozmiary większe, co mogłoby wskazywać na próby oszczędności. Wszak stopy dzieci rosną wciągu roku o 2 do 4 rozmiarów, rodzice kupują więc dzieciakom większe obuwie w przekonaniu, że stopy dorosną do butów. Zbyt duże obuwie sprawia jednak, że dzieci i młodzież „ciągną” za sobą buty, a to grozi deformacjami stóp, zmianami chodu oraz zmianami w całym układzie ruchu. Najczęstsze skutki noszenia zbyt dużych butów to rozchodzenie się kości śródstopia, palce krogulcze i młotkowate.

Źle dobrane obuwie  może być przyczyną wielu problemów ze stopami np. wrastania paznokci.

Czytaj więcej:http://aktywni.pl/aktualnosci/deformacje-stop-i-palcow/

Dla dzieci > Buty

Strona Główna

Zamknij